Ho scelto di percorrere questo lungo cammino della Psicoterapia per vari motivi:

• perché mi sono troppo spesso trovata di fronte a persone che, nella loro profonda sofferenza vissuta per vari motivi quali traumi, lutti, separazioni, scelte di vita, ecc., arrivavano a “perdersi” al punto da “non riuscire più” a ritrovare nemmeno sé stessi.

• Perché troppo spesso tutto questo si ripercuoteva sull’organismo attraverso i più svariati dolori fisici: da quelli articolari, a quelli digestivi, sessuali fino ai più gravi cardiocircolatori.

• perchè lo stato di Stress raggiunto era talmente alto che, nonostante i vari ragionamenti e riflessioni che si facevano da soli, andava a finire che si contorcevano sempre più nel loro dolore e disperazione senza più riuscire ad uscirne.

Ma io ho sempre creduto, e ne sono tuttora fermamente convinta, nelle potenzialità di ciascuno, nella possibilità di cambiare un modo di porsi nei confronti della vita stessa, modificando anche, se necessario, il proprio Stile di vita come quello di arrivare a trasformarsi ad esempio da “attore a regista”; infatti cercando di modificare il proprio ruolo nei giochi e nelle dinamiche che la vita stessa ti propone, si hanno tante possibilità di raggiungere benessere ed equilibrio per sé stessi e con gli altri.

Il percorso di Specializzazione di “Psicoterapeuta in Psicoterapia Autogena e Brevi” ha un indirizzo cognitivo-comportamentale. Secondo il fondatore delle “Psicoterapie Brevi” E.Gillieron della scuola di Losanna, tale percorso si basa su una fase chiamata di “investigazione” ed una chiamata di “focalizzazione”.Nella prima fase si tende a lasciare libero corso alle associazioni del paziente e nel contempo non esige un’attitudine particolarmente attiva dal terapeuta.

Certo non è detto che quest'ultimo già in questa fase non possa prospettarsi delle ipotesi psicodinamiche, ma quel che conta è che il terapeuta riesca a farsi un’idea sufficientemente chiara circa il genere di trattamento verso cui indirizzare il paziente sia esso farmacologico, psicoterapeutico a lungo o breve termine, psicoanalitico et al. La seconda fase è quella della “limitazione nel tempo” della psicoterapia breve rispetto la psicoanalisi ma soprattutto la “focalizzazione” del problema da investigare.

• Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia nel tentativo di creare maggiore Benessere nella persona nei diversi sistemi in cui vive (famiglia, lavoro, relazioni in genere), desidera proporre vari strumenti efficaci d’aiuto nella soluzione di tutte le problematiche di carattere psicologico come quelle legate all’ansia, al panico, alla depressione, alle fobie e ai disturbi di natura sessuale.

• Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia propone anche diverse soluzioni: dalla psicoterapia o consulenza classica in studio a quella più innovativa a distanza, da incontri individuali, a quelli di coppia ed anche di gruppo.Inoltre, nelle situazioni più gravi (ricoveri lunghi, problemi ortopedici con impossibilità a deambulare, ecc) , propone incontri a domicilio.

• Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia organizza Corsi,Tavole Rotonde e Seminari su argomenti di interesse comune quali: apprendimento di tecniche di rilassamento, gruppi di Autostima, mobbing e burn-out, ecc Inoltre promuove la formazione di gruppi di mutuo-aiuto sia per coloro che vivono situazioni dolorose sia per chi ha subito traumi (lutti, separazioni, ecc).

• Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia offre anche un servizio gratuito di raccolta pareri pubblicati nell’apposita sezione di questo sito. Il tutto ovviamente nel rispetto della privacy.

Come Psicoterapeuta, specializzata in Psicoterapie Brevi, si occupa attualmente di:

• Ambito Clinico: Depressione, Disturbi dell’umore, Esaurimenti psico-fisici, Problematiche relazionali di coppia ed ivi comprese quelle sessuali (individuali e di coppia), Disturbi fobico-ossessivi, Attacchi di panico e di Ansia, Disturbi Psico-somatici: insonnia, cefalee, ulcere, coliti, ecc.

• Ambito dell’Emergenza: Disturbi post-traumatici da stress.

• Ambito delle Dipendenze: Dipendenze dal fumo/alcool e Dipendenze Affettive.

• Ambito delle Consulenze: Consulenze integrate legali-psicologiche nelle separazioni con o senza figli, Consulenze in problematiche adolescenziali, Consulenze in difficoltà relazionali  figli-genitori.

• Ambito della “Psicologia dello sport”:Mental Training, Training Autogeno.